우엉효능

우엉 효능 우엉 열매

우엉밭에서 우엉이 자라는 모습을 보신적 있으신가요? 우엉은 유럽, 중국 동북(만주지역), 시베리아에 서식하고 있습니다. 유럽에서는 잡초취급하지만 한국을 비롯한 중국 등 동아시아에서는 식재료로 사용합니다. 우엉효능 – 우엉의 성분 우엉에는 당질이 13~15% 정도 들어있습니다. 이눌린, 펜토산등입니다. 다른 채소에 비해 비타민B1이 많이 함유된 편입니다.(0.03mg) 우엉의 효능 이뇨기능 활성화 우엉에 들어있는 당질중의 하나인 이눌린의 작용입니다. 수분흡수를 높여주고 신장기능을 높여 이뇨작용을 … Read more

칡과 칡즙 효능

칡 하면 어떤 그림이 떠오르시나요? 저는 어릴 때 선물받은 칡이 떠오르고 가장 최근의 강렬한 기억은 군복무할 때 비무장지대에서 굴삭기가 땅을 파니 굴삭기 삽에 칡이 대량으로 걸려나왔던게 생각납니다. 굴삭기 기사아저씨들이 좋아하면서 포대에 담아가던게 생각나네요. 물론 너무 많이 나와서 다 담아가지도 못했습니다. 칡의 효능 해열 효과 한방에서는 칡의 뿌리를 갈근(葛根)이라고 부릅니다. 이 갈근은 해열 효과가 있습니다. 숙취해소 … Read more

작약 효능

작약의 효능 임신에 도움이 되어 작약차로 끓여마시기도 합니다. 뿌리는 약으로도 사용합니다. 작약 뿌리의 주성분은 파에오니플로린(paeoniflorin),  파에오닌(paeonine) 등이며 위장염, 위장의 경련성 통증에 효과 한방에서는 위방염, 위장의 경련성 통증에 효과가 있다고 보았습니다. 실제 동물실험에서도 위장의 수축력을 약화시키는 효과가 있었습니다. 빈혈로 인한 근육경련 민간에서 많이 쓰이던 방법입니다. 소화장애 복통, 설사, 복명에 효과 생리불순, 자궁출혈에 효과 한방에서는 생리불순, 자궁출혈에 … Read more